Nhiều gia đình có con gái sắp đến tuổi dậy thì thường không để ý hoặc không biết cách chuyện trò, định hướng về vấn đề giới tính cho con như thế nào cho phù hợp, nhất là các gia đình ở nông thôn, miền núi. Để chuẩn bị những kiến thức cho con gái đón nhận tuổi dậy thì, kỳ kinh nguyệt trước hết mà không bối rối là rất cấp thiết.
Trên thực tiễn, người mẹ, người chị trong gia đình là người thầy tốt nhất để chỉ dẫn, cung cấp cho con gái những hiểu biết về sự phát triển thể chất, sinh lý sản xuất cách vệ sinh nữ giới ở lứa tuổi dậy thì. Người mẹ, người chị trong gia đình cần có hiểu biết và chuẩn bị những kiến thức cho các bé gái đến tuổi dậy thì.
Độ tuổi dậy thì của con nít gái phụ thuộc vào nhiều nhân tố, thể chất, tâm sinh lý, điều kiện kinh tế, từng lớp. bây giờ, con nít gái thường bắt đầu dậy thì từ 12, 13 tuổi. Khi đến tuổi dậy thì, cơ thể bé gái phát triển, lớp mỡ dưới da dày lên làm cho thân các em trở nên mềm mại, nữ tính, rõ nét các đường cong của thân. Bầu vú bắt đầu phát triển, quầng vú dày lên, sẫm lại, núm vú nhô ra, bầu vú lớn dần, tròn trặn dần, có thể vú bên này phát triển nhanh hơn bên vú kia một tẹo, có khi thấy ngứa hoặc đau tức ở vú. Nhiều em gái phải đến tuổi 20 thì vú mới bằng nhau. Đa số các em gái thường rất bối rối khi thấy mình bắt đầu có ngực, lúc này người mẹ phải chỉ dẫn giúp con chọn mua loại áo ngực hiệp; nên chọn loại áo mỏng, thoải mái, không chật quá, không nên cho con mặc các loại áo có đệm mút, áo nâng ngực; nên khuyên trẻ khi ở nhà, không phải đi học, đi ra ngoài thì nên cởi bỏ áo ngực, bảo đảm cho sự phát triển tự nhiên.
Cùng với đó là buồng trứng bắt đầu hoạt động, xuất hiện kinh nguyệt. Lông cũng bắt đầu mọc ở vùng kín và hố nách. Lúc này người mẹ cũng phải quan tâm, hướng dẫn con gái cách chọn băng vệ sinh ăn nhập, cách vệ sinh bằng nước sạch, thay băng vệ sinh luôn để tránh viêm nhiễm, giặt quần lót sạch sẽ, không phơi áo xống lót ở những chỗ ẩm thấp, bất minh để không bị nhiễm nấm. Dạy trẻ cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, theo dõi và nhận biết được các đổi thay có thuộc tính bệnh lý can hệ đến chu kỳ kinh nguyệt.
nên chi, đối với gia đình có bé gái ngay từ khi con còn nhỏ, ba má nên bắt đầu giúp trẻ hiểu về sự thay đổi cơ thể theo từng lứa tuổi. Trên thực tiễn nhiều cha mẹ chưa đích thực quan hoài trong việc giáo dục sức khỏe cho con cái. Đối với bé gái, người mẹ nên trò chuyện với con về kinh nguyệt trước khi bé bước vào tuổi dậy thì. Nếu để đến lúc xảy ra, bé không hiểu rõ những thay đổi trong thân thể mình thì cảm thấy hoang mang, lo sợ. Bên cạnh đó, ba má có thể nói cho con biết, đến tuổi này ngoài sự thay đổi mau chóng về tầm vóc có thể còn có những thay đổi đặc biệt về sinh lý. Khi có con gái ở tuổi dậy thì, người mẹ nên chủ động hướng dẫn con vệ sinh thân thể, đặc biệt là ở chỗ kín để tránh vi khuẩn phát triển, gây hôi hám, dẫn đến nhiễm khuẩn đường sinh dục và tiết niệu... điều này khôn cùng quan trọng với các bé gái.
Bác sĩ Nguyễn Xuân
0 nhận xét:
Đăng nhận xét