Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2019

Truyền hình trực tuyến: Nuôi con không lạm dụng kháng sinh - Hiểu đúng bệnh, dùng đúng cách

Mời các bạn theo dõi chương trình:



Nuôi con khoẻ mạnh, ít phải dùng thuốc đặc biệt là thuốc kháng sinh có lẽ là mong muốn của hết thảy các bà mẹ có con nhỏ. Bởi mỗi khi trẻ nhỏ ốm, đau nóng hổi thì không chỉ bà mẹ mà còn đại gia đình “đứng ở nể yên” và loay hoay tìm thuốc nào thật nhạy, thật tốt để con nhanh khỏi bệnh. Từ tâm lý đó, nhiều gia đình không ngần ngại ra mua thuốc kháng sinh về cho con uống khi bệnh chỉ đơn thuần là hắt xì, sổ mũi…

Trong khi các thầy thuốc luôn khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là thuốc kháng sinh vì việc uống thuốc kháng sinh sứ không theo chỉ định của thầy thuốc sẽ dẫn đến những hệ lụy khôn lường mà trong đó kháng kháng sinh đang là “vấn nạn” hiện giờ.

Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp Việt Nam vào nhóm các nước có tỷ lệ kháng thuốc kháng sinh cao nhất thế giới. Đáng lưu ý tại thành thị 88% kháng sinh được bán mà không cần kê đơn, ở nông thôn tỷ lệ này là 91%. Bản đồ dùng kháng sinh năm 2015 của Tổ chức IMS Health cũng cho thấy Việt Nam thuộc nhóm nước dùng nhiều kháng sinh.

Bên cạnh đó, theo thông báo từ Bộ Y tế, trong khi nhiều nhà nước phát triển vẫn đang dùng kháng sinh thế hệ 1 có hiệu quả thì Việt Nam đã phải sử dụng tới kháng sinh thế hệ 2, 3. Đáng lo ngại hơn ở nước ta đã xuất hiện một loại siêu vi khuẩn kháng lại toàn bộ các loại kháng sinh.

Theo các chuyên gia y tế, kháng sinh là thuốc kê đơn, song 90% các loại kháng sinh được bán tự do và ai cũng có thể mua. Đáng nói là 50% trường hợp sử dụng kháng sinh không hợp lý. Kháng sinh không phải lúc nào cũng cần thiết. Nó như con dao hai lưỡi. bố mẹ lạm dụng kháng sinh là tước mất thời cơ để hệ miễn nhiễm của trẻ được huấn luyện và trưởng thành…

Nhằm cung cấp cho bạn đọc những tri thức về kháng sinh, kháng kháng sinh và cách sử dụng kháng sinh hợp lý…Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham vấn Truyền hình trực tuyến “ ””.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS Nguyễn Hoàng Anh, Giám đốc Trung tâm Quốc gia về thông báo thuốc và theo dõi phản ứng có hại của thuốc, Đại học Dược Hà Nội



PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý – Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội

Dẫn chương trình: Mỹ Linh



Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 15h30, thứ Sáu, ngày 6/12/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp chính xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được phần quà đến từ nhãn hàng đồng hành cùng chương trình: 1 chai siro tăng cường sức đề kháng Imunoglukan

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn vàng anh, Giám đốc trọng tâm nhà nước về thông tin thuốc và theo dõi phản ứng có hại của thuốc, Đại học Dược Hà Nội; PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý – Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời độc giả dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác số 1:

Câu hỏi 1: Kháng sinh dùng điều trị các loại bệnh nào?

A. Bệnh do vi khuẩn gây ra

B. Bệnh do virus gây ra

C. Chữa được “bách bệnh”, cả bệnh do virus và bệnh do vi khuẩn gây ra.

Đáp án: A

Chúc mừng độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình!

Câu hỏi tương tác số 2

Câu hỏi 2. Sản phẩm siro Imunoglukan có tác dụng gì?

A. tương trợ tăng cường sức đề kháng ở trẻ em

B. Giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản, cảm cúm.

C. Giúp phục hồi sức khỏe của trẻ mới ốm dậy.

D. tất tật các phương án trên

Đáp án đúng: D

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Siro tăng cường sức đề kháng IMUNOGLUKAN đã đồng hành cùng chương trình!

Siro Imunoglukan P4H là sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng, có chứa Beta-(1.3-1.6)-D-Glucan hàm lượng cao chiết xuất từ nấm sò, dạng siro, được bào chế và sản xuất trên công nghệ đương đại châu Âu. Sản phẩm tương trợ tăng cường sức đề kháng ở trẻ thơ, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản, cảm cúm; giúp bình phục sức khỏe của trẻ mới ốm dậy

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thể thuốc chữa bệnh

Xem thông tin chi tiết tại:

Website:

Fanpage:

Hotline: 1900 6424

H.Nguyên

Infographic: Giúp con tự lập với 5 kĩ năng sống cơ bản

Trong cuộc sống hiện đại, không khó để bắt gặp cảnh bố mẹ do quá bận rộn nên không có thời gian chơi đùa bên con, “phó mặc” con cho các thiết bị công nghệ. Bên cạnh đó, bác mẹ cũng muốn con đạt được những thành tích cao ở trên lớp nên đầu tư rất nhiều vào việc học của con.

Hậu quả là trẻ được xúc tiếp với ti tỉ nội dung trực tuyến trên Internet, chỉ chú trọng vào học hành và bài vở nhưng mà không biết nhiều về những kĩ năng sống khôn cùng cơ bản. Tuy nhiên, đây lại là những kĩ năng rất cần thiết để trẻ nít có thể phát triển sau này và không bối rối trước cuộc sống tự lập.

bố mẹ hãy cùng tham khảo và bổ sung chúng vào kho kiến thức cần trang bị cho con nhé!

Yến Nhi

( dựng Infographic từ futurereadyedu )

Mùa đông nhất định phải học cách làm món thịt kho ngon "rụng rời" này

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để làm món thịt kho măng:

300g măng khô

400g thịt ba chỉ

2 hoa hồi, 2 lá nguyệt quế, 2 mảnh quế, 1 gốc hành, 1 mẩu gừng

Một ít rượu, nước tương, đường phèn, bột nêm vị gà, muối.

Cách làm:

Măng khô ngâm với nước qua đêm cho mềm sau đó thái lát.

Mùa đông nhất định phải học cách làm món thịt kho ngon

Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo rồi cho gừng, hành, hoa hồi, lá nguyệt quế, quế vào xào thơm sau đó cho ra bát.

Mùa đông nhất định phải học cách làm món thịt kho ngon

Cho ít dầu ăn vào chảo, đổ thịt ba chỉ vào rang cháy cạnh rồi thêm chút rượu nấu bếp vào.

Mùa đông nhất định phải học cách làm món thịt kho ngon

Đổ nước ngập mặt thịt, thêm các loại gia vị thơm đã xào vào. Trải đều măng khô lên trên rồi đậy nắp chảo lại đun sôi.

Mùa đông nhất định phải học cách làm món thịt kho ngon

Thêm đường phèn và nước tương vào rồi hầm cho đến khi măng cùng thịt chín mềm. rút cuộc thêm chút muối cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Mùa đông nhất định phải học cách làm món thịt kho ngon

Thành phẩm:

Thịt kho măng khô là một món ăn vô cùng quen thuộc với nhiều gia đình. Thịt kho mềm ngọt, măng vừa mềm nhưng lại có vị sần sật rất ngon. Món ăn quen thuộc là vậy nhưng không phải cho nên mà ai cũng biết cách làm ngon món ăn này. bởi thế bạn hãy thử một lần giết mổ kho măng theo công thức trên đây nhé!

Mùa đông nhất định phải học cách làm món thịt kho ngon

Những sai lầm dẫn đến khô mắt mà bạn không nhận ra

Ảnh minh họa

Để có đôi mắt khỏe đẹp, hãy tránh xa những lề thói sai lầm dưới đây

Ngoài hai tác nhân lớn là tuổi tác và công việc, nguyên tố ảnh hưởng đến đôi mắt còn phát xuất từ những nhầm lẫn trong việc chăm sóc, dẫn đến hậu quả như: khô mắt, nhìn mờ - chói mắt, bị xốn, mỏi mắt. Nghiêm trọng hơn còn khiến rối loạn thị giác, hạn chế tầm nhìn và các tật khúc xạ khác. Để đôi mắt luôn tinh anh, khỏe mạnh, hãy lưu ý ngay những điều cần tránh sau đây:

liền ra ngoài khi nắng gắt mà không đeo kính mát

Thời tiết nắng nóng đồng nghĩa với việc tia cực tím tăng mạnh. Không chỉ hại da, tia cực tím còn gây ra các vấn đề về mắt như thoái hóa màng mắt, khô mắt, cay xốn, chảy nước mắt sống… Và có ai nhận ra rằng, chúng ta đều nghĩ hàng trăm cách để bảo vệ làn da nhưng lại quên bảo vệ "cửa sổ tâm hồn"?

Đừng quên mang kính mát khi ra đường giữa trời nắng gắt để bảo vệ đôi mắt (ảnh minh hoạ)

dù rằng không trực tiếp chiếu vào mắt, nhưng có đến 85% tia cực tím được phản ảnh lại từ nhiều phương tiện khác. Vậy nên, "bảo hộ" ngay đôi mắt khi đi ngoài đường bằng cách đeo kính râm, đội mũ,… là không thừa. Sau khi xúc tiếp với nắng gắt, có thể sử dụng thuốc nhỏ và massage nhẹ để mắt được làm dịu.

Không tẩy trang cho mắt sau khi điểm trang

Bất cứ cô gái nào cũng muốn sở hữu đôi mắt to tròn, thu hút nên điểm trang mắt rất cầu kỳ. Tuy nhiên, mắt là vùng khá mẫn cảm, nếu không tẩy trang cẩn thận sau mỗi lần trang điểm, hóa chất và bụi bẩn có thể gây ra tình trạng cộm xốn, cay mắt, chảy nước mắt sống và viêm.

bởi vậy, hãy tẩy trang kỹ cho mắt mỗi ngày bằng các loại nước tẩy trang chuyên dụng. Bên cạnh đó, chọn mỹ phẩm chất lượng để đảm bảo đôi mắt không chỉ đẹp mà còn khỏe mạnh, đầy sức sống.

sử dụng điện thoại, thiết bị điện tử trong bóng tối.

Lướt mạng tầng lớp, nhắn nhe, chơi game, đọc tin hay tranh thủ làm nốt việc… nghe đâu trở nên thói quen của rất nhiều người trước khi đi ngủ. Đây là một trong những lý do gây nguy hại đáng kể đến mắt. Vậy nên hãy hạn chế ngay nếu có thể.

sử dụng điện thoại trong bóng tối lâu ngày gây hại cho mắt (ảnh minh hoạ)

Theo nhiều nghiên cứu, tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính có thể làm chết tế bào võng mạc. Đặc biệt, trong điều kiện thiếu sáng, tia điện sẽ chiếu thẳng vào mắt, gây khô mắt liên, rốt cuộc ảnh hưởng nghiêm trọng tới thị lực.

Hãy sắp đặt thời gian hợp lí, tốt nhất tránh xúc tiếp với điện thoại 1-2 tiếng trước khi ngủ. Khi lên giường đừng mang theo điện thoại, chuyên tâm vào giấc ngủ sâu để mắt được hoàn toàn ngơi nghỉ, thư giãn.

Dụi mắt

Khi có vật lạ rơi vào hay đơn giản là gai mắt, mỏi mắt, cay và xốn, ai cũng có thói quen đưa tay dụi mắt. Tưởng chừng vô hại nhưng khó ai lường hết được tác hại nó gây ra.

Dụi mắt vô tình có thể gây tổn thương giác mạc (ảnh minh hoạ)

Bên cạnh việc làm tổn hại da mắt và tạo quầng thâm, dụi mắt còn vô tình đưa nhiều "vật thể lạ" vào sâu bên trong, làm xước giác mạc gây tổn hại nhãn quan. Cảm giác đau rát, khó chịu vì có dị vật cộm mãi ở mắt, tiếp đó là hiện tượng chảy nước mắt liên tiếp, đỏ mắt, mẫn cảm với ánh sáng, với những người có giác mạc mỏng còn khiến rách giác mạc.

Không đi khám mắt trực tính

Có những trường hợp mắt bị thương tổn nhưng chẳng thể biết được bằng cảm nhận thông thường. Các triệu chứng hay gặp như mỏi mắt, chảy nước mắt sống, mờ mắt, cay mắt… có thể dẫn đến nhiều tật khúc xạ và bệnh về mắt khác nếu không được chữa trị kịp thời.

Dành thời kì đến phòng khám trung bình 6 tháng 1 lần để kiểm tra mắt, duy trì một vài mắt sáng khỏe, tinh nhanh.

sử dụng sản phẩm coi sóc mắt quá hạn

Mắt là nơi mẫn cảm và dễ thương tổn nhất, vì thế bất cứ sản phẩm nào dùng cho mắt cũng phải được kiểm định nghiêm nhặt.

Dùng thuốc nhỏ mắt quá hạn gây ác hại cho mắt (ảnh minh hoạ)

Hãy chọn lọc thương hiệu được đánh giá cao, nhớ thẩm tra hạn dùng các sản phẩm cho mắt để vững chắc mắt được chăm chút đúng cách.

ngoại giả, cần dùng đúng thuốc nhỏ mắt hạp với mỗi tình trạng gặp phải. Thuốc nhỏ V.Rohto DryEye là sản phẩm khuyên dùng cho mắt khô, mờ, mỏi mệt. Thành phần có chứa hoạt chất HEC giúp tăng độ nhờn, bổ sung nước mắt nhân tạo, duy trì độ ẩm cho mắt, làm dịu bề mặt giác mạc, chống mỏi mắt và bít tất tay. sử dụng - sản phẩm chuyên dùng cho mắt khô sẽ tương trợ cải thiện tình trạng suy giảm nhãn quan, hạn chế nguy cơ bị các tật khúc xạ mắt về sau.

Xem thêm thông tin cấp thiết của V.Rohto DryEye .

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn

Mời bạn đọc xem video chương trình:



Mụn quả là kẻ thù không đôi trời chung của da mặt. Với nhiều người, mụn không đơn giản là một ngày đẹp trời, những vết sưng đỏ đến rồi đi, mà là những tháng ngày khủng hoảng chữa mãi không hết mụn. Quá trình điều trị mụn là gian nan và phức tạp nhất trong số các vấn đề da gặp phải. thế mà, đến khi biến đi, chúng còn để lại những vết thâm mụn hoặc sẹo trên da, khiến da mặt trở thành cực kỳ khó coi.

Vết thâm mụn được hình thành từ nhiều căn nguyên khác nhau, có nguyên cớ trực tiếp, cũng có những căn do gián tiếp. Ước tính, thời gian nhàng nhàng để da một người thường ngày có thể tự sản sinh tế bào làm mờ vết thâm mụn dao động khoảng 6 tháng, nhưng có trường hợp kéo dài đến vài năm. Bởi quá trình này phụ thuộc theo lề thói sinh hoạt và điều trị phù hợp. Vậy nên, nếu không nắm rõ duyên do và cơ chế gây mụn và vết thâm mụn, nhiều người sẽ chẳng thể chữa khỏi sạch hết mụn và các vết thâm mụn càng ngày càng lan rộng và khó chữa trị.

Nhằm tham mưu cho độc giả nguyên cớ, cơ chế và những biện pháp trị mụn và thâm mụn một cách an toàn và hiệu quả, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu Truyền hình trực tuyến “Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn”.

Khách mời dự chương trình gồm:

TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 16h, thứ Ba ngày 12/11/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp chuẩn xác và nhanh nhất, song song like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ; PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời độc giả tham dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình chuẩn xác và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác 1:

Làm thế nào để mụn ẩn tự hết và không tái đi tái lại?

A. Nặn mụn đúng cách

B. Rửa mặt mỗi ngày 2 lần

C. Tẩy da chết tuần 2 lần

D. Giữ vệ sinh các vật dụng thường tiếp xúc với da như gối, điện thoại, phương tiện trang điểm….

E. sờ soạng các đáp án trên

Đáp án đúng là: E

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2

Kem bôi Esunvy với chiết xuất từ rễ cây ngưu bang và hành tây tím có công dụng gì?

A. Ngăn ngừa các loại mụn, mụn trứng cá, mụn viên, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc…

B. Giúp kháng viêm, hạn chế tiết bã nhờn

C. Ngăn ngừa và làm mờ vết thâm sẹo do mụn. coi ngó và bình phục vùng da bị tổn thương do mụn, kháng khuẩn, dưỡng da, chống lão hóa da…

D. vớ các đáp án trên

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cám ơn Bộ sản phẩm trị mụn Esunny – Sáng làn da mụn bay xa – đã đồng hành cùng chương trình.

BỘ SẢN PHẨM TRỊ MỤN – SÁNG LÀN DA MỤN BAY XA



Bộ sản phẩm trị mụn Esunvy gồm viên uống, sữa rửa mặt và kem bôi kết hợp hỗ trợ trị mụn toàn diện tận gốc cả bên trong lẫn bên ngoài với thành phần thảo dược thiên nhiên, an toàn cho da giúp bạn sạch mụn tự tin tỏa sáng.

Viên uống Esunvy với thành phần: Cao kế sữa, cao khô thảo mộc, vitamin, collagen và các loại khoáng chất… giúp thanh nhiệt, tăng cường chức năng gan, giảm bã nhờn giảm mụn, đồng thời hạn chế thâm nám da.

Kem bôi Esunvy với chiết xuất rễ cây ngưu bàng và hành tây tím có tác dụng ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm và sẹo mụn.

Cùng sữa rửa mặt Esunvy giúp làm sạch bụi bẩn, cân bằng độ ẩm, làm sạch sâu nhưng rất dịu nhẹ, không khô ráp, và an toàn cho da, đồng thời ngăn ngừa và bình phục các tổn thương, thâm nám, sẹo do mụn gây ra.

Bộ sản phẩm ngừa mụn Esunvy được tiếp thị và phân phối bởi công ty CP DP Tín Phong. Địa chỉ Lô B10/D6, Khu tỉnh thành Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội.

Để biết thêm thông báo về sản phẩm, bạn đọc truy cập:

Website:

Fanpage:

Điện thoại tư vấn: 0913.09.11.22.

Số XNQC: 00716/2018/ATTP-XNQC

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.



H.A

Cách tắm nắng cho trẻ

Tôi đọc sách, thấy nói tắm nắng có thể bổ sung lượng vitamin D cần thiết cho trẻ. Vậy xin quý báo tư vấn giúp cách tắm nắng hiệu quả.

Mai Khôi (Hà Giang)

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển xương của trẻ và giúp trẻ tránh tình trạng vàng da. Trẻ tiếp thụ 20% vitamin D từ thức ăn và 80% được tổng hợp qua da từ ánh nắng mặt trời.

Khi dữ xúc tiếp với da, tia tử ngoại B (UVB) sẽ tạo ra vitamin D. Cách tắm nắng tốt nhất cho trẻ là để các bộ phận cơ thể trẻ xúc tiếp tuần tự, trực tiếp với ánh nắng. Thời điểm trẻ có thể tắm nắng là 1 tuần sau khi sinh và thời gian tắm nắng lý tưởng trong 1 ngày vào khoảng 6h30- 7h30 nếu là mùa hè và từ 9-10h hay 15-17h nếu là mùa đông. thời kì tắm nắng cho trẻ có thể kéo dài từ 15-30 phút mỗi ngày và không nên kéo dài hơn, mỗi đợt tắm nắng khoảng 15 ngày, sau đó cho trẻ nghỉ 10 ngày và lại nối chu kỳ mới.

Khi cho con tắm nắng, bạn nên lưu ý trình bày, phơi dần dần từng bộ phận cơ thể như bàn chân, cổ chân, bàn tay, cổ tay, lưng, ngực...; nên chọn vị trí ít gió lùa, không để ánh nắng chiếu thẳng vào đầu, mặt và mắt để tránh tia cực tím có hại cho mắt và não trẻ. Sau tắm nắng xong khoảng 20-30 phút, bạn có thể tắm nước ấm cho con.

BS. Phạm Bằng