Gia vị: rượu nấu ăn, muối, nước tương, tinh bột, bột nêm, dầu ăn.
Cách làm:
Thịt bò rửa sạch thái lát cho vào bát, thêm chút rượu nấu bếp, muối, nước tương, tinh bột và dầu ăn vào trộn đều.
Đun sôi một nồi nước, cho cà chua vào luộc qua rồi bóc bỏ vỏ cà chua. Thái cà chua thành lát. Gừng thái sợi, tỏi băm nhỏ. Đun sôi một nồi nước, cho mì vào luộc chín sau đó vớt ra thố nước lạnh.
Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi và gừng vào xào thơm. Đổ thịt bò và cà chua vào xào chung cho đến khi thịt bò chuyển màu.
Thêm lượng nước vừa ăn, đun sôi sau đó cho mì vào, đun sôi trở lại, nêm thêm chút muối và hạt nêm rồi tắt bếp. Thêm hành lá thái nhỏ là xong.
Thành phẩm:
Mì bò cà chua là một món mì thơm ngon không chỉ dễ làm mà còn làm rất nhanh nữa. Món mì sốt dẻo này thích hợp chế biến cho bữa tối vội vã hay bữa sáng gia đình, vừa ngon miệng lại nhẹ bụng.
Chúc bạn làm được món mì bò cà chua thật ngon nhé!
Song bạn cần biết cách chọn lựa đúng những tinh chất và tinh dầu này, cụ thể là những khuyến cáo, chỉ dẫn dùng chúng.
trước tiên bạn cần hết sức thận trọng với các loại tinh dầu có thành phần hoạt tính. Cần tuân thủ nghiêm nhặt các chỉ dẫn, liều lượng một cách tuyệt đối. Điều này sẽ bảo đảm hiệu quả thật sự của việc dùng mà không mang đến hậu quả không mong muốn.
Thứ hai, bạn cần chọn lựa loại tinh dầu trong sáng và tự nhiên. Đó là loại tinh dầu được chú giải là «tinh dầu thực vật và hóa sinh » và « 100% thuần chất, tự nhiên ». Bởi lẽ đó là sản phẩm được đảm bảo chất lượng không thêm thành phần, có nguồn cội xuất xứ rõ ràng và được kiểm định chặt chịa. Trên chai, có ghi chữ La tinh và tên loài cây thực vật, các phân tử hóa sinh học và hạn vận sử dụng. Bạn có thể chọn lọc các sản phẩm được ghi nhãn là «Bio - sinh học » nhưng chúng không phải là những sản phẩm từ các cây thiên nhiên và hoang dại.
Tinh dầu hoa oải hương
Thứ ba, bạn cần sử dụng đúng liều lượng và đọc kỹ hướng dẫn dùng. Bạn đừng nghĩ rằng khi tăng liều lượng lên gấp đôi tức thị sẽ có hiệu quả hơn. Một số tinh dầu không được phép dùng trong thời kỳ mang thai và đang cho con bú, trẻ thơ hoặc những người bị bệnh gan và suy thận.
Thứ tư, không nên thay thế tinh dầu này với tinh dầu khác. Cần rửa tay sau khi dùng. Trong trường hợp xúc tiếp với mắt, cần rửa sạch ngay với dầu thực vật như ô liu, hạnh nhân, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Tinh dầu hoa hướng dương
Thứ năm, cần giữ tinh dầu cách xa ánh nắng và sức nóng của các bao bì để tránh sự nhầm lẫn và rối rắm.
rốt cuộc, bạn hãy xin lời khuyên từ các chuyên gia (bác sĩ, dược sĩ,..) nếu có bất kỳ nghi, đặc biệt là khi bạn đang phải điều trị lâu dài hay trong các trường hợp bệnh nặng.
Nuôi con khoẻ mạnh, ít phải dùng thuốc đặc biệt là thuốc kháng sinh có nhẽ là mong muốn của vơ các bà mẹ có con nhỏ. Bởi mỗi khi trẻ nhỏ ốm, đau nóng sốt thì không chỉ bà mẹ mà còn đại gia đình “đứng ngồi không yên” và loay hoay tìm thuốc nào thật nhạy, thật tốt để con nhanh khỏi bệnh. Từ tâm lý đó, nhiều gia đình không ngần ngại ra mua thuốc kháng sinh về cho con uống khi bệnh chỉ đơn thuần là hắt xì, sổ mũi…
Trong khi các bác sĩ luôn khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là thuốc kháng sinh vì việc uống thuốc kháng sinh cực kì không theo chỉ định của thầy thuốc sẽ dẫn đến những hệ lụy khôn lường mà trong đó kháng kháng sinh đang là “vấn nạn” bây giờ.
Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp Việt Nam vào nhóm các nước có tỷ lệ kháng thuốc kháng sinh cao nhất thế giới. Đáng lưu ý tại thành thị 88% kháng sinh được bán mà không cần kê đơn, ở nông thôn tỷ lệ này là 91%. Bản đồ dùng kháng sinh năm 2015 của Tổ chức IMS Health cũng cho thấy Việt Nam thuộc nhóm nước sử dụng nhiều kháng sinh.
Bên cạnh đó, theo thông tin từ Bộ Y tế, trong khi nhiều Quốc gia phát triển vẫn đang sử dụng kháng sinh đời 1 có hiệu quả thì Việt Nam đã phải dùng tới kháng sinh đời 2, 3. Đáng lo ngại hơn ở nước ta đã xuất hiện một loại siêu vi khuẩn kháng lại tuốt tuột các loại kháng sinh.
Theo các chuyên gia y tế, kháng sinh là thuốc kê đơn, song 90% các loại kháng sinh được bán tự do và ai cũng có thể mua. Đáng nói là 50% trường hợp dùng kháng sinh không hợp lý. Kháng sinh không phải lúc nào cũng cấp thiết. Nó như con dao hai lưỡi. bố mẹ lạm dụng kháng sinh là tước mất cơ hội để hệ miễn dịch của trẻ được huấn luyện và trưởng thành…
Nhằm cung cấp cho bạn đọc những kiến thức về kháng sinh, kháng kháng sinh và cách sử dụng kháng sinh hợp lý…Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu Truyền hình trực tuyến “
””.
Khách mời tham gia chương trình gồm:
PGS.TS Nguyễn vàng anh, Giám đốc Trung tâm nhà nước về thông tin thuốc và theo dõi phản ứng có hại của thuốc, Đại học Dược Hà Nội
PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý – Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội
Dẫn chương trình: Mỹ Linh
Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 15h30, thứ Sáu, ngày 6/12/2019. độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện giờ theo địa chỉ:
Email: bandientuskds@gmail.com
Hoặc gọi theo số
0933 133 163
trong thời kì diễn ra chương trình
Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.
Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chính xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được phần quà đến từ nhãn hàng
đồng hành cùng chương trình: 1 chai siro tăng cường sức đề kháng Imunoglukan
Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn vàng anh, Giám đốc trọng điểm Quốc gia về thông tin thuốc và theo dõi phản ứng có hại của thuốc, Đại học Dược Hà Nội; PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thuý – Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội đã nhận lời tham dự chương trình.
Mời bạn đọc tham dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến
Khán giả tương tác với chương trình:
1. Like
Báo Sức khoẻ và đời sống
2. Share link sự kiện của chương trình.
3. đáp câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.
Câu hỏi tương tác số 1:
Câu hỏi 1: Kháng sinh sử dụng điều trị các loại bệnh nào?
A.
Bệnh do vi khuẩn gây ra
B.
Bệnh do virus gây ra
C.
Chữa được “bách bệnh”, cả bệnh do virus và bệnh do vi khuẩn gây ra.
Đáp án: A
chúc hạ độc giả có facebook là
đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình!
Câu hỏi tương tác số 2
Câu hỏi 2. Sản phẩm siro Imunoglukan có tác dụng gì?
A.
tương trợ tăng cường sức đề kháng ở con nít
B.
Giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp như viêm mũi, viêm họng,
viêm phế quản, cảm cúm.
C.
Giúp bình phục sức khỏe của trẻ mới ốm dậy.
D.
quơ các phương án trên
Đáp án đúng: D
Chúc mừng bạn đọc có facebook là
đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !
Trân trọng cảm ơn nhãn hàng
Siro tăng cường sức đề kháng IMUNOGLUKAN
đã đồng hành cùng chương trình!
Siro Imunoglukan P4H là sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng, có chứa Beta-(1.3-1.6)-D-Glucan hàm lượng cao chiết xuất từ nấm sò, dạng siro, được bào chế và sản xuất trên công nghệ hiện đại châu Âu. Sản phẩm tương trợ tăng cường sức đề kháng ở con nít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản, cảm cúm; giúp hồi phục sức khỏe của trẻ mới ốm dậy
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thể thuốc chữa bệnh
Trong cuộc sống đương đại, không khó để bắt gặp cảnh cha mẹ do quá bận rộn nên không có thời gian chơi đùa bên con, “phó mặc” con cho các thiết bị công nghệ. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng muốn con đạt được những thành tích cao ở trên lớp nên đầu tư rất nhiều vào việc học của con.
Hậu quả là trẻ được xúc tiếp với vô thiên lủng nội dung trực tuyến trên Internet, chỉ chú trọng vào học hành và bài vở nhưng không biết nhiều về những kĩ năng sống vô cùng cơ bản. Tuy nhiên, đây lại là những kĩ năng rất cấp thiết để trẻ thơ có thể phát triển sau này và không bối rối trước cuộc sống tự lập.
ba má hãy cùng tham khảo và bổ sung chúng vào kho tri thức cần trang bị cho con nhé!
vật liệu bạn cần chuẩn bị để làm món đậu phộng cay:
1 bát con đậu phộng
1 thìa canh bột đậu xanh
1 thìa canh bột gạo nếp
½ thìa cà phê bột ớt, ¼ thìa cà phê bột nghệ, ¼ thìa cà phê bột thìa là
1g muối, 15ml dầu ăn, 45ml nước chín
Cách làm:
Cho bột đậu xanh, bột gạo nếp, bột ớt, bột nghệ, bột thìa là và muối vào trộn đều trong bát tô.
Thêm nước lọc và dầu ăn vào trộn chung.
Đổ đậu phộng vào trộn đều.
Đậu phộng sau khi trộn gia vị thì cho ra đĩa rồi dàn đều cho phẳng.
Cho đĩa đậu phộng vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao khoảng 2 phút sau đó lấy ra, dùng dĩa để tách các hạt đậu phộng sau đó lại cho đĩa đậu phộng vào lò vi sóng ở lửa cao thêm 2 phút nữa là được.
Thành phẩm:
Món đậu phộng cay là một món ăn vặt ngon miệng trong ngày lạnh. Trời lạnh mà được nhắm nháp món ăn này cùng với một ly trà nóng và xem các chương trình truyền hình thì quả tình rất xăm phải không bạn?
Chúc bạn làm được món đậu phộng cay thật ngon nhé!
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ, bởi vậy cho trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và bú đến 2 tuổi. Trên 2 tuổi, trẻ cần uống thêm sữa hàng ngày.
Sữa là một loại thực phẩm
cân đối và
có giá trị dinh dưỡng cao, là một loại thức ăn quý chỉ sau sữa mẹ, đặc biệt với trẻ nhỏ vì sữa giàu canxi, đáp ứng nhu cầu
năng lượng của trẻ như chất đạm, chất béo... Giá trị của sữa
quan trọng nhất là cung cấp được bao lăm phần trăm năng lượng trong một ngày vì tổng năng lượng trẻ ăn được hàng ngày sẽ quyết định tốc độ tăng trưởng của trẻ.
Tuy nhiên trong quá trình nuôi trẻ nhỏ, nhiều bậc ba má hay mắc phải một số sai lầm trong dùng sữa như đun sôi sữa, pha sữa cùng nước cơm, uống sữa quá gần bữa ăn, pha sữa đặc.... Theo các bác sĩ tiêu hoá, những việc làm này không chỉ làm mất chất dinh dưỡng của sữa, mà có thể gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá đang non nớt của trẻ.
Trẻ lọt lòng và trẻ nhũ nhi có hệ tiêu hoá chưa hoàn thiện, việc tiếp nhận chất dinh dưỡng chủ yếu từ sữa kém khiến trẻ dễ bị suy dinh dưỡng, thậm chí xuất hiện các hiện tượng như nôn trớ, táo bón, chậm tăng cân, hay ốm vặt ....
Vậy uống sữa như thế nào, uống bao nhiêu, và uống vào thời điểm nào … để không những đáp ứng nhu cầu của trẻ sơ sinh mà còn giúp các bậc phụ huynh bổ sung đúng cách cho trẻ trong độ tuổi ăn dặm là những câu hỏi mà nhiều bậc làm bố mẹ còn băn khoăn, thắc mắc. Nhằm giúp bạn đọc có thêm tri thức về nuôi con chuẩn khoa học, đồng thời hiểu hơn về cách chọn sữa, cho trẻ uống sữa và các nguồn năng lượng dồi dào từ sữa, Báo Sức khoẻ &Đời sống tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề
"Dinh dưỡng đúng cách từ sữa”.
Khách mời dự chương trình gồm:
PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa tiêu hóa Bệnh viện Nhi Trung Ương .
PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước.
Dẫn chương trình: Mỹ Linh
Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 15h30, thứ Sáu, ngày 22/11/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện nay theo địa chỉ:
Email:
bandientuskds@gmail.com
Hoặc gọi theo số
0933 133 163
trong thời kì diễn ra chương trình
Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.
Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp chính xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.
Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa tiêu hóa Bệnh viện Nhi Trung Ương; PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước đã nhận lời dự chương trình.
Mời độc giả dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến
Khán giả tương tác với chương trình:
1. Like
Báo Sức khoẻ và đời sống
2. Share link sự kiện của chương trình.
3. đáp câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.
Câu hỏi tương tác 1:
thời điểm nào tốt nhất để uống sữa?
A.
Trước bữa ăn chính 2 giờ
B.
Uống sau bữa ăn từ 1-2 giờ
C.
Trước khi đi ngủ
D.
Cả A, B,C
Đáp án đúng là: D
chúc hạ độc giả có facebook là
đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !
Câu hỏi tương tác 2:
Bổ sung đạm Whey IMC đem lại hiệu quả gì với sức khỏe của trẻ?
A.
Giúp bé tăng cân đều, không bị táo bón
B.
Giúp bé không bị táo bón, tăng sức đề kháng
C.
Hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé thu nạp tốt, tăng cân đều mà không bị táo bón, tăng sức đề kháng cho bé
D.
Hỗ trợ bé phát triển chiều cao
Đáp án đúng là: C
chúc hạ độc giả có facebook là
đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !
Trân trọng cám ơn
đã đồng hành cùng chương trình.
Hotline tư vấn :
0981.037.714
Tham khảo thêm tại:
Câu hỏi tương tác 2: Bổ sung đạm Whey IMC đem lại hiệu quả gì với sức khỏe của trẻ?
A. Giúp bé tăng cân đều, không bị táo bón
B. Giúp bé không bị táo bón, tăng sức đề kháng
C. Hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé hấp thu tốt, tăng cân đều mà không bị táo bón, tăng sức đề kháng cho bé
D. Hỗ trợ bé phát triển chiều cao
